【足の裏】かかとの手入れに関するスレ 【踵】

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ボディケア
1: スリムななし(仮)さん 2010/11/11(木) 10:48:39
年々かかとや足の裏全体がカサカサになったりかたくなってきませんか?

かかとを綺麗にする方法、試して駄目だった手入れ方法など
語り合いましょう。

※水虫など病気による悩みは身体・健康板の該当スレッドへ。

前スレ
【足の裏】かかとの手入れに関するスレ 3【踵】
http://yuzuru.2ch.net/test/read.cgi/diet/1280810994/

過去ログは>>2

5: スリムななし(仮)さん 2010/11/12(金) 12:12:15
ヤスリしてもまだ固い
なめらかかとみたいなやつ→ヤスリなめらかか~→ヤスリ…
って繰り返したらマシになるかね

6: スリムななし(仮)さん 2010/11/13(土) 02:06:10
これを数日繰り返す

1 サランラップにオロナイン軟膏(その他クリームでも安い乳液でも可)をつけて踵に張り5分程度待つ
2 ラップをはずしティッシュで踵を拭く
3 靴下を履く

28: スリムななし(仮)さん 2011/01/02(日) 02:25:55
がさがさ酷くて困ってたんだけど
お風呂に5~10分位入ってふやかして、
水分少し無くなった所で、
踵、足裏、くるぶしを両手の指先でゴシゴシ擦ったら、
凄い皮がめらめら取れてかなり綺麗になった。
お金かからないからやってみて!

32: スリムななし(仮)さん 2011/01/18(火) 17:35:43
寝る前にトプランのかかとクリームを塗って
かかと用の靴下を履けばきれいになったよ

38: スリムななし(仮)さん 2011/01/22(土) 10:57:31
物理的にやすりとかで削ると、一次的にはツルツルになるけど
かかとを守ろうとして、余計に皮が厚くなるよ

クリーム&靴下がいいよ

40: スリムななし(仮)さん 2011/01/23(日) 08:37:24
家の中では蒸れるのが嫌で裸足派なんだけど、最近寒くて
部屋着のスウェットをかかとに引っ掛けてはいてたら、ガサガサ大分マシになった
角質とりすぎはよくない!と聞いたので、週2でやってた角質落としをやめて
週1で軽くスクラブでマッサージに変えたのも良かったのかも
保湿クリームは気がついたときに塗るぐらい

61: スリムななし(仮)さん 2011/03/27(日) 10:29:29.55
数年前から水虫かってぐらい酷かったけど
ハンドクリームをべったり塗りたくってラップで巻いて
靴下履いてそのまま寝たら一晩でつるつるになったよ。

いらないサンプル化粧水乳液とか使ってる。
顔用だけあってなかなか綺麗になるよ。

3日ぐらいやらないとちょっと皮がバリっとしてくるから
3日に一回ぐらいやるようにしてる。

70: スリムななし(仮)さん 2011/04/23(土) 21:53:54.12
クリーム塗って靴下、を実践してはいるけど
寝るときに外したい欲求と戦うのが辛い。

布団大好きなんだ布団。
素足で味わいたい感触なのに靴下越しは悲しい。
でもガサガサかかとでストッキングすぐダメにしてるからなーorz

73: スリムななし(仮)さん 2011/05/04(水) 16:38:45.33
コッチコチのガッサガサで何塗っても浸透してない感じして、もう手入れすら諦めてた。
で、試しにベビーフットやったらフワッフワのツルッツルになった!もう感動したよ!
で、それからは、お風呂あがりに安い美容オイルを塗り込んでから靴下履いて寝るようにしてる。
3ヵ月経っても、まだフワッフワのツルツルだよ。
なにやってもダメな人は、一度綺麗さっぱり角質取らないと浸透しないのかも。
ベビーフット中は死ぬほどキッタナイ足裏だったし、ポロポロとカス落ちるしで、もうどうしようと思ったけど、やってよかったわぁ~

82: スリムななし(仮)さん 2011/05/19(木) 15:51:08.45
桐灰の「かかとちゃん」ってかかとだけの靴下お勧め
クリームを塗るとさらにいいよ

88: スリムななし(仮)さん 2011/05/27(金) 09:22:57.90
ベビーフットやってみた!
かかとだけカチカチでストッキング破れまくりで困ってたんだ。
カチカチかかとのように、いかにも古い皮っていう部分だけじゃなくて全体がむけてびっくりした。
一週間で8割剥がれて、残りは我慢できなくて昨夜ペリペリ剥がしちゃった
微妙にむいたところがヒリヒリする…

でもつるつるもちもちになって満足!
保湿して維持頑張るわ

93: 忍法帖【Lv=10,xxxPT】 2011/05/28(土) 02:02:41.87
ハーバルダッピー見事に皮むけた
足の甲は日焼けの皮みたいに薄皮だったけど、途中で切れずに
大きく気持ちいいくらいにむけた
足裏も土踏まずは薄め、つま先とかかとは厚めに向けた
不要になった皮が剥がれただけだから、痛みとかしみたりとかは一切無し
ただ、今まで皮が厚かったところがむけて薄くなったから
足裏が少し敏感になった
健康サンダルとかのボツボツ感がもっと強くなった感じ

120: スリムななし(仮)さん 2011/10/15(土) 02:13:35.25
初ダッピー
4日目にしてベロベロキタ━━━━(゚∀゚)━━━━!!

今はボロボロだけどつるつるに期待

125: スリムななし(仮)さん 2011/11/10(木) 22:58:39.59
クリームを塗るのが面倒なので安いシルクの靴下を履いて
足の裏のガサガサから逃れました

利点
・手入れをするよりシルク靴下を履くだけの方が楽
・踵に限らず、足の親指等の乾燥に悩む人にもお薦め
・シルク靴下は蒸れないので、靴を履くと足裏に汗をかくタイプの人には好都合

注意
・シルク靴下は穴があき易いので、シルク靴下の上に普通の靴下を履いて破れをふせいだほうがいい
・外出中にシルク靴下を履くのが無理な人は、在宅中だけでもシルク靴下にするとよし
・シルク靴下は普通高いが、安いものでも効果あり 
・冷えや足のむくみに悩んでいる人は「シルク5本指靴下+上から普通の靴下」を履くと楽

129: スリムななし(仮)さん 2011/12/29(木) 18:09:58.69
ベビーフットみたいのは結局定期的にやらんとガサガサに戻るな
年3回くらいやってる

130: スリムななし(仮)さん 2012/01/08(日) 08:00:59.61
薬局でサリチル酸買えばいい。
効果的だし、自分に合った使い方が出来るし、かかと以外のピーリングも出来るし。
かかと専用のおかしな高い商品を買うより良い。

134: スリムななし(仮)さん 2012/01/19(木) 23:25:54.69
サリチル酸たしかに良いっぽい。
ベビーフット二度やってもかかとは剥けきらず、
ひび割れが浅くなって残ってたけど数日でしっとりしてきた。
皮膚科でもらえて安い!

145: スリムななし(仮)さん 2012/03/24(土) 16:59:27.15
夏の虫刺され対策薬で有名な「ムヒ」池田模範堂の
「ヒビケアFT軟膏」を1週間もやってみ。
どちらかっていうと、季節商品だからDSの端っこにあるかもしれないけど
値段は1000台。
絶対、直るよ。割れた指先タイプもあり。

入浴時のヤスリかけは、ほどほどに。かえって、皮膚が強情になっちゃう予感。

186: スリムななし(仮)さん 2012/09/07(金) 12:16:12.60
>>145
そのあとに、かかとちゃんを履くとばっちり
クリームはかかと用クリームとかかかとエステもよかった

146: スリムななし(仮)さん 2012/04/22(日) 08:20:06.80
山忠のかかとケアくつしたは効く

196: スリムななし(仮)さん 2012/12/04(火) 22:35:55.85
尿素20%配合のクリーム塗ったら、割れるくらいガサガサだったかかとが1週間でツルツルになった。

217: スリムななし(仮)さん 2013/04/10(水) 22:36:29.85
削ったり剥いたりして薄くなると、余計に守ろうと厚くなるよ。

保湿クリーム塗って、かかとだけの靴下をはいて寝ればいいよ。
使ってよかったクリームは、トプランのかかとクリームや
ヒビケアFTとか

かかとだけの靴下は色々あるけど、私は桐灰のかかとちゃんがよかった。

229: スリムななし(仮)さん 2013/05/18(土) 18:53:11.05
パナソニックの角質除去器すごすぎる。
歯ブラシみたいなやつ。

分厚い角質が全部とれた!

普通の手動ヤスリではぜったいできないレベル。

家電とメーカーにここまで感謝感激したのは生まれて初めて。

247: スリムななし(仮)さん 2013/06/03(月) 21:18:07.39
ドクターショールのハードスキンリムーバーもなかなか良い。ベビーフットのように劇的に剥がれるわけではないんだけど、五分で綺麗になるからデートや裸足になる予定の直前の手入れにオススメ。
ただ手に付かないよう気を付けなければならないのと、パック中の体勢がキツイのが難点。

249: スリムななし(仮)さん 2013/06/04(火) 01:15:43.26
>>247
どうやって塗ってます?
なんかティッシュで浸して貼ってたら
時間かかるしそんな取れなかった
一回分て感じになりそう。もう買わない!

251: スリムななし(仮)さん 2013/06/04(火) 21:20:13.23
>>249
ティッシュじゃ肌にフィットしなくて浸透しないからちゃんとコットン使った方が良いよ。
でもあくまで部分的に気になる人用かなとは思う。
足裏全体がガサガサな人はベビーフット使った方が無難。

358: スリムななし(仮)さん 2014/08/07(木) 12:09:23.43
毎日風呂上がりに資生堂の尿素10%クリーム塗り込んで靴下履いてたらここ数年いい感じ。

363: スリムななし(仮)さん 2014/09/22(月) 13:23:47.76
ケラチナミン

どんだけ高級なクリーム塗るよりも、一応薬品であるこいつの方がいい仕事してくれる

369: スリムななし(仮)さん 2014/11/16(日) 02:16:54.69
お風呂上がりにワセリン塗って靴下はくだけでとてもいい感じ
削ったりピーリングしたりしてた頃は結局その場しのぎだったな…
冬はいいけど夏は靴下はけなくて夏の方がかさついてる

375: スリムななし(仮)さん 2015/01/09(金) 09:45:17.56
こんなスレが。

足の裏全体ガッサガサのひび割れ、酷いとこはザクザクささくれだけど、
ビタミンEのサプリを飲むようにしたら酷いささくれが改善されてきたよ。
欠乏してたのか・・・

376: スリムななし(仮)さん 2015/01/10(土) 08:26:43.18
キャリアオイルとロコベースを交互に塗り込むようにしたらようやく治ったここ2年冬はどうしょうもなかったからたすかった
キャリアオイル(ホホバ、セサミ、アーモンドなど)と保湿力ハンドクリームの組み合わせオヌヌメ

395: スリムななし(仮)さん 2015/10/14(水) 22:15:53.08
ガサガサで皮が所々めくれかけてるんだけど
手で剥くと痛いから仕方なくそのままフタしてwケラチナミン塗って靴下履いて寝てみる
今日から始めたけど、続けたら綺麗に治るかな

396: スリムななし(仮)さん 2015/10/19(月) 03:30:09.71
尿素化粧水現役三日目、かなりいい感じ
靴下で保湿しながら就寝、翌朝乾いた軽石で軽く表面をなでるように
ふやけて剥がれた角質をはらう感じでこする、これの繰り返し
かかとの一番出っ張ったところがなかなかの難所ではあるけど、試しに一か月
毎日やってみる

397: スリムななし(仮)さん 2015/10/22(木) 12:12:10.43
395です
1週間経つけど、随分よくなりました!
ガッサガサだったのが、ガサっくらいに改善。
まだまだ続けてみます

398: スリムななし(仮)さん 2015/10/22(木) 14:53:52.67
ケラチナミンの尿素20%のやつ使ってるけどいいかんじ
風呂上がりに多目に塗って靴下履くを一週間くらい続けたら固くて鱗状の皮膚がしっとり柔らかくなった
香料が入ってないのもいいね

409: スリムななし(仮)さん 2016/02/20(土) 16:11:00.90
私はもともと手足が乾燥肌で
脚は踵だけでなく足の親指の先も硬くなっていた

面倒なので風呂上がりに毎日
乳液(例 100均のアロエ乳液)、オイル(例 ベビーオイル)をよく混ぜて
体に塗ってたらオッケーな状態になった

足裏の場合、足の指を少しマッサージしつつ乳液(+オイル)を塗ると
疲れがとれる

本当は体質改善が一番だけど
そこまで根気がない人には安上がりだよ

乳液やクリームだけではあまり効果が出ない人は、
オイルを混ぜるのがミソ

410: スリムななし(仮)さん 2016/04/21(木) 15:22:19.41
風呂で軽石で削ったりぐらいしかしてなかったけど、何とかならんもんかと思ってたら
バナナの皮の内側の白い部分で擦れとかの記事見て試したら、凄いねこれ。

角質やカサカサが取れるわけでもなく復活するような感じ、2回しかやってないけど
かかと含めて足裏や側面がしっとりしてる。
手とか顔とかいろんな応用が有りそう、久々の良い情報ですよ。

431: スリムななし(仮)さん 2016/08/14(日) 01:58:38.16
馬油+化粧水の後クリーム塗ってダイソーのかかとシリコンカバー着けて数時間待つ
一回外してふやけた角質を指で擦って取って、もう一回色々塗ってシリコンカバー着けて一晩
これでふわふわかかとになる

439: スリムななし(仮)さん 2016/12/13(火) 21:41:55.21
寝る前にワセリンと靴下が一番安くて効果あるよ

その代わり、数ヶ月毎日のようにやらなきゃガサガサ完治しないけど

440: スリムななし(仮)さん 2016/12/20(火) 08:20:12.17
>>439
秋くらいから続けてる
足指先の角質カチカチが柔らかくなったのかストッキングが破れなくなった

481: スリムななし(仮)さん 2018/02/20(火) 21:03:52.77
もう10年くらい鏡餅状の酷いヒビ割れに悩んでて、
金具のヤスリとかシルクの軽石とかベビーフットとか
様々なのもを試して、時間ばかりかかって効果が薄かった。
病院で角質軟化剤貰ってもダメだった時あきらめ半分で買ったヤスリが凄く良かった!
一度でゴワゴワが全部取れて、後はマメに保湿。
ヤスリは大満足なんだけど、良いクリーム知りたい。

482: スリムななし(仮)さん 2018/02/20(火) 22:10:03.42
>>481
ヤスリkwskしていいですか?

483: スリムななし(仮)さん 2018/02/21(水) 07:18:10.80
>>482
アズマ商事の「かかときれい」ってヤスリです。
温泉に置いてあるものを使ってイマイチだったので全く期待してなかったのですが、新品は全然違いました。
ヤスリにほんの少しボディーソープをつけて削ると滑りが良くなって本当に綺麗に削れます。
アマゾンで買いましたよ。

485: スリムななし(仮)さん 2018/02/24(土) 06:36:33.68
>>483
横だけど即ポチした!
軽石よりはまあまあ削れたかな?
くらいだったけど保湿して半日たつと
肌触りはツルツルになったよー
削る前は深めのひび割れ鱗状
削った後はガサガサの踵
保湿後はツルツルの踵
まだ白い亀裂の跡は残ってるけど一回で効果絶大だった
すごく悩んでたので買って良かった!ありがとう
ちなみに保湿はユースキンを使った

486: スリムななし(仮)さん 2018/02/24(土) 10:15:14.91
481です。
効果が感じられたようで良かったです。
私は今のところ1カ月ですが、最初ピカピカに削ったら
後はお風呂上がりにクリーム塗る程度でヤスリは週イチです。

実感したことは、
分厚いヒビ割れのままではどんなクリームも病院の角質軟化剤も届かない、です。

494: スリムななし(仮)さん 2018/03/26(月) 16:04:06.60
血行を良くするのがいいのかな>足指と足首のマッサージ
日頃シャワーだけで済ませてるから、足湯に浸かるのもいいかな

497: スリムななし(仮)さん 2018/04/26(木) 12:40:35.12
ベビーフットもどきで足裏一皮剥けた
フローリングが冷たいw
これを維持したい

500: スリムななし(仮)さん 2018/12/21(金) 17:21:06.53
風呂上がりにグリセリンを数滴塗るといいよ

503: スリムななし(仮)さん 2019/03/13(水) 00:06:44.86
足の裏がひび割れ。ピーリングは怖いし、削っても改善しなかった。
そこで、赤ちゃん用保湿クリームのサンプルを数回ぬったらひび割れが一段階治った。
ベッタリするやつやサラサラのやつもあったけど、さすが赤ちゃん用は気を使ってるのかどれもよく染み込む。
個人的にはfor famがサラッとしてよい。

引用元: ・【足の裏】かかとの手入れに関するスレ 4【踵】

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