【美白】 L-システイン 【シミ予防】

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エイジングケア
1: ビタミン774mg 2018/01/27(土) 21:16:10.31 ID:???
メラニン色素の発生を抑え皮膚の代謝を促すほか、二日酔いにも効くとされる”L-システイン”
効果、副作用、サプリメント情報など語りましょう
※前スレ
【美白】 L-システイン 【シミ予防】5
http://matsuri.5ch.net/test/read.cgi/supplement/1478641998/

9: ビタミン774mg 2018/02/10(土) 15:15:32.48 ID:???
飲んで5日目くらい
美白効果は感じてないけど肌の調子がめっちゃいい!DMAEも飲んでるよありがとうシステイン作ってる会社!

12: ビタミン774mg 2018/02/14(水) 09:48:33.38 ID:???
やっぱり白髪増えるね

15: ビタミン774mg 2018/02/15(木) 19:24:04.78 ID:???
ビタミンCは1日2000でそれ以上だと余分な分は排出されるんだっけ

16: ビタミン774mg 2018/02/15(木) 22:14:44.16 ID:???
小分けすればもっと吸収できるはず。

17: ビタミン774mg 2018/03/03(土) 03:48:00.60 ID:???
飲んどくと肌の調子がいい

18: ビタミン774mg 2018/03/11(日) 00:13:04.26 ID:???
飲むと胃が痛くなる…止めた方が良いですか?

19: ビタミン774mg 2018/03/11(日) 00:21:32.85 ID:???
システインは胃が痛くなる報告多いから飲むなら胃薬と一緒がいい

21: ビタミン774mg 2018/03/11(日) 01:04:08.74 ID:???
空腹時を避ければ普通は大丈夫なはずだけどね

22: ビタミン774mg 2018/03/11(日) 01:30:17.77 ID:???
まあ人によるんじゃない

25: ビタミン774mg 2018/03/11(日) 02:20:41.40 ID:???
みんなどこの飲んでるの?
now飲んでるけど効果分からんから別の粉状のにしようかと思ってるんだが

40: ビタミン774mg 2018/03/18(日) 20:45:32.29 ID:???
ビオチンとLシステインはそれが不足している人はハゲるんだけど
自分は白髪の多いハゲ(ビオチン不足)、眼精疲労による側頭部ハゲ(Lシステイン不足)の二重苦ハゲ
ビオチンのみ摂取で抜毛が減り白髪も減った
そこでLシステインをプラスしたら一気にスカった
当然Lシステインは封印した
逆のパターンの人もいるだろうし、どっちを使っても効果のある人もいるだろうから
自分にあうサプリを摂るのが重要やね

42: ビタミン774mg 2018/03/27(火) 14:17:18.29 ID:2rJdXDN5
ハゲと肝臓目的でNOW飲んでいるけど
Lシスを朝夕、ビオチンを夕のみしたら白髪が増えた
朝はVBサプリも飲んでいるけど、ビオチンは単体サプリの1/100
二日酔いしないから、Lシスは減らしたくない

43: ビタミン774mg 2018/03/29(木) 02:20:06.16 ID:???
>>42
グルタチオンも飲めば?二日酔いしないよ

65: ビタミン774mg 2018/04/03(火) 21:19:18.62 ID:???
単体とビオチンなどのサプリだけでは2本飲みきっても効果は感じられなかったけど、Lグルタチオンなども仲間入りさせたら1日1日確実に白くなりはじめましたよ

89: ビタミン774mg 2018/04/20(金) 22:26:15.62 ID:???
Lシステインは白髪になる作用もあるので、それを無くすためにビオチンを飲むんよ
それはハゲには関係ない人の飲み方
ビオチン不足でハゲている人はLシステインはビオチン効果を無くして意味が無くなる

105: ビタミン774mg 2018/05/05(土) 13:13:08.83 ID:???
この半年ずっと夜500mg摂ってて何にも効果感じなかった
最近どこかで「750~2000mgを1日数回に分け……」って読んで夜750にしたら、朝起きたときのくすみ抜けがすごい
今日でちょうど1週間たつけど間違いなく白い
1錠でこんなに差が出るもの??びっくりした
半年ムダにしたなぁ…

106: ビタミン774mg 2018/05/05(土) 13:27:58.32 ID:MmE6qLOX
私は1500mgを2ヶ月半ぐらい飲んでるけどなんの効果もでないよ…

107: ビタミン774mg 2018/05/05(土) 16:48:19.90 ID:???
単独?ビタミンCとセット?

108: ビタミン774mg 2018/05/05(土) 20:09:08.13 ID:MmE6qLOX
>>107
ビタミンCとセットで飲んでる
1週間ぐらい前からトラネキサム酸も飲み始めたけどまだ効果はわからない

111: ビタミン774mg 2018/05/06(日) 08:56:10.59 ID:???
糖尿病への懸念は結局大丈夫なの?
それと膵臓の数値が悪くなったとか言ってる口コミも見た事あるから
躊躇してるんだが

115: ビタミン774mg 2018/05/07(月) 10:25:20.80 ID:???
>>114
それで、効果のほうはどうだった?

>>111
体質にもよるだろうけど、発表した東大の教授が「飲んだからってすぐどうこうするわけじゃないけど、近親に糖尿病歴のある人は炭水化物と同じタイミングで摂るのは避けたほうがいいかもしれない」的なことを言ってなかった?

184: ビタミン774mg 2018/07/29(日) 09:18:06.69 ID:ewtFa2bz
飲み始めてからいきなりうっすら大きめのシミが2、3個出てきたからやめようか迷う…
地肌の色はそんなに変わってない気がするんだけど
今までそばかすくらいの大きさのシミしかなかったから凹む

185: ビタミン774mg 2018/07/29(日) 13:17:18.99 ID:???
え、なんでそこでやめる選択肢が出てくるのw
くすみが取れてシミが浮き上がって見えてるだけだよそれ

186: ビタミン774mg 2018/07/29(日) 23:51:21.59 ID:???
Lシスで本当に効果現れたとして基本ピンポイント漂白じゃなく全体的な漂白だから上の人が言ってるようにシミやらが逆に目立つ事は多いい

193: ビタミン774mg 2018/07/31(火) 10:26:40.76 ID:???
コレ自体が糖尿を起こすわけじゃないよ。
むしろβ細胞を保護する作用があるわけだよ。
糖質過多の食餌と同時進行するとグルコーススパイクは
強化する可能性があるわけで糖尿の合併症は起きやすくなるかもしれないが。

糖化が起きるような糖質過多は改めないと問題起こす可能性はあるかもね。
でも基本的にアミノ酸は空腹時に使うべきものだからグルコーススパイクのあとで
使うのが本来のはず。それであればよほど高用量で次の食事の時も
β細胞にシステインが多量に作用しているような使い方しなければ
問題化はしないはずだよ。

194: ビタミン774mg 2018/08/03(金) 09:13:31.16 ID:B8nArvOc
糖化で調べたらまさにこれです。
しかも大の甘党だし納得!
一度、糖化した肌はもう元には戻らないとか悲しすぎる。糖尿も気になるね。
システイン飲んでるときは甘いもの食べないほうが良さそうな感じ。

195: ビタミン774mg 2018/08/03(金) 12:07:04.97 ID:???
NOWのLシステイン一瓶飲みきった感想としては
シミより、肌のトーンが明るくなって
昔作った傷跡がめっちゃ目立つようになった。
今は飲みつつ黒ずみケアも同時進行してる

251: ビタミン774mg 2018/12/17(月) 16:26:22.60 ID:???
太ももとか二の腕とかどうでもいいところ(露出しない)が白くなる
手の甲や顔はそのまんまだ

252: ビタミン774mg 2018/12/17(月) 21:12:41.58 ID:???
私は逆に顔だけ白くなって透明感が増した。
今年の7月から飲み始めて真っ白になった真っ白になったと
周りに言われこれ飲んでるって教えたら飲み始めた人多数。
でもやっぱりみんなは251さんと同じく体が白くなってってるw

253: ビタミン774mg 2018/12/18(火) 01:10:35.34 ID:???
>>252
一日の摂取量おしえてください

256: ビタミン774mg 2018/12/18(火) 08:44:59.42 ID:???
>>253
ナウの一粒500mgのサプリ
最初の3週間は朝半錠+ビオチン で
白髪増加とか体調の変化がないか副作用確認
4週目からは朝夜半錠ずつです。
飲み始めて2日で自分では変化を感じ、
2周間でみんなに真っ白真っ白と
言われるようになりましたw

257: ビタミン774mg 2018/12/18(火) 13:56:19.14 ID:???
>>256
詳しくありがとう!システイン1錠を飲むより半々にしたほうがいいのか~ビタミンC以外夜にまとめて飲んでたわ

259: ビタミン774mg 2018/12/24(月) 03:44:41.05 ID:???
nowのが効かない人はカプセルか粉末のLシスがいいかも
それにプラスしてビタミンCとビタミンBを摂ればいいよ

271: ビタミン774mg 2019/03/05(火) 20:46:07.37 ID:???
上でもあったけど二日酔いにきくのはいいね
いままで知らなかったから飲み会のときとかはウコンとかペパリーゼを飲んでた
ウコンはさほどきいたかんじしないし、ペパリーゼはそこそこきくけど高いんだよねえ
とりあえずハイチオールc プラス?が値下げしてたから買ってみたけど飲むタイミングとか飲み合わせとか注意することってある?
糖尿がどうとかあってこわいんだけど

310: ビタミン774mg 2019/05/11(土) 22:47:07.36 ID:???
糖尿病にいいのか悪いのかハッキリしろ。

312: ビタミン774mg 2019/05/14(火) 22:55:53.60 ID:???
>>310
β細胞がオーバーワークで破綻するのを阻止するから予防効果は確実にある
ただしインスリンの分泌量は制限されることになるから高血糖の害は発生しやすくなる
両刃の剣。
きちんと栄養管理行った上なら有用なアイテムたりえる

引用元: ・【美白】 L-システイン 【シミ予防】6

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